一般情况下，肌肉摔伤引起疼痛不适症状主要是在损伤24小时以内及时制动休息，将患肢垫高，高于心脏水平。局部冷敷治疗一次十分钟左右，间隔30分钟，同时口服非甾体类镇痛药物进行对症治疗。
而对于损伤超过48小时，局部损伤位置水肿稳定，可以采用理疗热敷的方式加速水肿消退，同时可以采用外用膏药等方式加速恢复。可以通过针灸科、疼痛科门诊就诊检查。注意软组织皮肤消毒，防止周围组织感染情况。
