感冒恶寒怕冷是风热还是风寒

感冒恶寒怕冷，一般是因为受了风寒导致，是因为正气不足，又受了风寒，风寒之气侵袭人体肌表，导致这些症状。

风寒表现为头痛、肌肉酸痛、怕冷、发热轻、流清鼻涕，可以出现咳嗽、咳痰症状，痰为白色。

像这种情况下，可以喝点热粥出一身汗驱寒气出了人体，那么症状就会明显好多了。

平时要避风寒多饮水，清淡饮食，可以喝一些中成药或者中药治疗，以疏散风寒，风热的话出现发热比较重、恶寒轻，然后鼻涕发黄，咳痰为黄黏痰。