如果来月经的时候出现腹部疼痛,一定要注意保暖,特别是腹部、肩部以及踝部的保暖。如果疼痛严重,可以口服止痛药止痛治疗,比如芬必得就可以。当然,治疗痛经的方法很多。还包括比如可以选择针灸治疗也或者看中医,请中医医生把脉辩证后开中药,口服治疗效果也不错。还可以选择周期口服短效避孕药治疗痛经也是可以的,不过口服短效避孕药期间一定不能漏服,并且最好在每一天的同一时间段使用。