出汗排的是人体的津液。
可以起到促进阳气排出，促进邪气排出的作用。当人体感受风寒邪气，他会侵袭于人的机表，出现局部皮肤活动受限、疼痛甚至感觉到偏冷、怕风吹的表现。这种可以用药物来促进血液循环，让停滞的津液排出体外，而让新的血液循环起来，来治疗疾病。另外像推拿和拔罐也有类似的作用，他们属于外治法，也可以通过疏通经络，加速气血运行来达到让停掉的废水排出体外，而让新的正常的水运行起来，治疗疾病的目的。
