宝宝睡觉晚是什么原因

引起宝宝睡觉晚的原因，通常包括以下几点：

第一天就是有可能家庭的其他成员，他们的睡眠时间也是比较晚的，小宝宝生活在这样的环境中，也有可能受到这种不良因素的影响而造成他们经常的晚睡觉。第二种情况就是小宝宝，他们白天睡觉的时间非常长，这样就会影响到它们夜间入睡的时间。当出现这个原因所导致的睡觉晚，应该逐渐的减少白天睡眠的时间。就可以避免晚上不睡觉，如果睡觉晚，影响到睡眠质量等情况。而且小宝宝在睡觉前一定不要让他们吃得特别饱，也不要让他们玩一些很激烈的游戏。