肝火旺盛怎么降肝火吃什么药

肝火旺盛可以吃清肝泻火的中成药来降肝火，常用中药：龙胆泻肝汤。

配合食疗调理效果更佳，可吃苦瓜拌芹菜，材料：苦瓜、芹菜、蒜泥、盐、醋各适量。苦瓜，葫芦科苦瓜属，幼嫩果实作蔬菜，略有苦味。一般焯后凉拌或热加工。中医认为苦瓜性寒，味苦，具有清热祛暑，补肾健脾，明目解毒，利尿凉血，解劳清心，益气壮阳等功效。现代医学认为苦瓜有促进饮食、消炎、预防坏血病、预防动脉粥样硬化、抗癌、降血压、降血糖、美容等作用。注意事项：苦瓜含有奎宁，会引起流产，孕妇忌食。