肚子定时痛常见于肠易激综合症的患者可以通过腹部CT肠镜、康复器试验、胃镜等检查，明确病因，排除器质性病变就可以确诊了。
平时要改善饮食生活习惯，调理好精神心理状态，从而避免不适症状的反复出现。要多吃新鲜的水果蔬菜，如木瓜、甘蔗、红枣、苹果、金桔、荔枝、玉米、花菜、萝卜、丝瓜、冬瓜、番茄，避免刺激性食物的摄入，如熏制、腌制、烧烤、油腻辛辣、生冷油炸、过烫、要适当的体育锻炼，有氧运动，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
