神经根型颈椎病能自愈吗

神经根型颈椎病是临床上比较多见的一种颈椎病的类型，它主要表现为根性的放射痛，尤其放射到上肢为主，这种颈椎病不通过治疗是很难康复的，治疗的方式主要有，首先纠正不良的用颈椎的习惯，比如，要避免长期的低头，避免长期伏案工作，原则上每天低头的时间不得超过两个小时，此外，还要加强颈椎后部肌肉力量的训练，因为我们人体骨骼和肌肉是一对好朋友，当肌肉力量加强之后，可以起到保护骨骼的作用，也就是说通过颈后部肌肉力量的加强，可以稳定颈椎的椎体，从而起到治疗的作用，此外，还要配合进行理疗等等方式，当然如果保守治疗效果不佳的情况下，就要采取手术治疗。