什么运动对脑供血不足有好处

慢跑、快走、太极拳以及舒缓的广场舞，都对脑供血不足有好处。除了积极的运动之外，脑供血不足患者还要积极的做以下调整：

首先，要完善颅脑磁共振、颈动脉彩超、肝肾功能、血脂、血糖、血压。明确脑供血不足的严重程度和危险因素，然后针对性治疗。要积极控制脑供血不足的危险因素，把患者的血糖、血压、血脂控制在理想的范围内。

还要积极的改善生活方式，保持心情愉悦，多和他人沟通交流。如果脑供血不足非常严重，可考虑服用盐酸氟桂利嗪，但是要注意盐酸氟桂利嗪的不良反应。