锻炼后浑身疼还能练吗

在日常生活中锻炼以后出现了浑身疼痛方面的临床症状，还可以继续锻炼身体的，但是要注意锻炼的时间或者是锻炼的强度，如果锻炼的强度过大或者是锻炼的时间过长，就容易导致身体关节周围韧带肌腱劳损，所以出现了疼痛的症状，或者是肌肉里面乳酸堆积过多所致，所以说，锻炼身体对于身体是有好处的，有利于身体健康，但是锻炼过度或者是锻炼时间过长，也容易出现其他的问题，过犹不及，要多注意这方面的问题。

现在出现了疼痛方面的临床症状，可以服用活血止痛片、甲钴胺片这两种药，这两种药物有活血化瘀止痛和营养神经方面的作用，这两种药物是可以用的，也可以配合做点康复治疗，比如针灸、推拿、穴位注射等治疗综合性的处理，这样治疗才有效果，要注意身体的防风保暖，尤其是锻炼身体完身体有汗的时候不要直接吹空调吹风扇，否则也容易出现其他问题，要引起重视。