乳酸菌奶有什么功效

乳酸菌奶，它是保留了鲜牛奶的一切营养成分，还具有健脾开胃，乳酸菌奶的酸甜适度能够增强消化腺的功能，促进肠的蠕动，增加食欲，对小儿厌食有较好的治疗效果。另外，可以预防多种疾病，乳酸菌奶的，还有加强的乳酸杆菌和乳酸链球菌，这些有益的乳酸菌可以减轻人体胃的分泌，从而减轻胃的负担，同时在肠道内繁殖，产生乳酸形成乳酸环境，抑制有害微生物的活动。另外，具有防癌抗癌的作用，能够产生代谢产生抗体和抗生素，从而增加机体的明显增强，对肿瘤增长的抑制作用，能够使肠道内的致癌物质形成非活跃状态或者一直状态不能转化为致癌的物质。

平时要适量的喝，一切都不要太过量，对身体的都是有益的。