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糖尿病蛋白质粉可以吃吗

2021-09-14 297人阅读
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张令晖
内分泌与代谢科
副主任医师
湖北省中山医院
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糖尿病患者可以适量的吃蛋白粉。

糖尿病根据身高及体力活动计算总热量,根据总热量计算,碳水化合物,脂肪和蛋白质的需要量,并做到三餐按照1/5、2/5、2/5分配总的热量摄入,按标准体重及活动强度计算。蛋白质供热百分之15~20%,脂肪供热百分之20~30%,碳水化合物供热百分之50到60%,糖尿病患者若因特殊情况,蛋白质摄入量不足,也可以通过蛋白粉、大豆蛋白粉、乳清蛋白粉相对营养价值更高,更容易消化、吸收。糖尿病患者饮食均衡,多吃鱼、肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物,日常饮食能满足患者机体需求,无需额外补充蛋白粉,营养不良的患者,需要补充蛋白粉,可改善营养状态。糖尿病患者血糖稳定,无糖尿病肾病可以适量的服用高度纯蛋白粉。

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