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运动出汗能降血糖吗
2021-09-14 500人阅读
冯辉
中医内科
主治医师
中国人民解放军总医院第八医学中心
语音内容:
运动出汗能降血糖。
采用运动的方式可以有效降低患者体内的血糖,例如采用慢跑、散步的方式进行运动,可以促进身体的血液循环,消耗体内多余的血糖。二,采用健身操等方式进行运动,能够有效缓解四肢末端血管坏死的状况。体内血糖含量高的患者,不仅可以通过服用药物来降低血糖,还可以通过运动出汗的方式来降低血糖。通过运动可以降低体内胰岛素抵抗,并且增强糖分的利用,促进身体的循环和新陈代谢。
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