早晨跑步后测血糖准吗

运动之后测血糖不准确。

因为人在运动过程中，身体中的肾上腺素以及其他激素释放含量增多，容易影响到血糖浓度导致血糖升高。身体中的组胺类物质也会对血糖浓度产生影响。在运动过程中，身体对糖原的代谢速度加快，也会影响到血糖的释放浓度和速度。尤其是在应急状态下，身体中的血糖浓度会在短期内迅速升高，所以在运动之后测血糖并不标准。即使是检测临时血糖，也应该在安静状态下进行，这样身体中的血糖浓度受影响的可能性就较小。除此之外，监测标准血糖应该在测量血糖的前八个小时内保持空腹，测量空腹血糖，有助于诊断糖尿病。