尿酸高有什么忌口

对于高尿酸血症的患者，一定要注意低嘌呤饮食，也就是含嘌呤较高的食物，都是禁忌的，对于这一类的食物，通常有海鲜类、羊肉类、动物的内脏类。这些物质中含嘌呤相对较高。除此之外，蔬菜中也有含嘌呤较高的食物，例如香菇、菠菜、豆腐等等，高尿酸血症者，也尽量忌口。在饮水方面，建议多饮温清水。不要喝啤酒，或者喝冷静的饮料。可以多含多饮用一些富含碱性物质的饮品。

另外，高尿酸血症的人除了饮食上注意，还应该增加运动量，在运动方面，以有氧运动为主，也能起到降低尿酸的作用。