大便头粗后面细，这种情况多见于大便在肛门内，时间过长，没有及时的排出，或者平时喜欢吃辛辣刺激的食物，喝酒，不喜欢吃水果，蔬菜和喝水所造成。
针对这种情况，要注意清淡饮食，多吃水果蔬菜和富含粗纤维的食物，另外要注意多喝水，增加大便的含水量，必要时还可以口服乳果糖或者小麦纤维素颗粒等润肠通便。如果上述症状反复发作时，还可以进行肠镜检查，排除肠道相关器质性病变以后再进行功能的调理。
