右脚掌内侧疼痛是什么原因

这个位置的疼痛，最常见的是主体的建模研，是由于长时间的走路，以及逐步足弓的塌陷等畸形。以及长时间的站立等多种原因，引起的足底腱膜的无菌性炎症。这样的问题，要通过医生的查体以及x线，还有彩超等相关检查就可以明确诊断。而通过明确诊断，在给予相关的治疗，包括休息，限制足踝部的活动，可以热敷烤电，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。也可以做一些足底的腱膜的拉伸运动。每天早上起床的时候可以将足的拇指背伸90度，这样持续牵拉10到20秒。感觉足底有明显的牵拉感的时候，在放松，这样反复可以多次的进行练习，能够明显的缓解足底的疼痛。当然也有其他原因引起的足底疼痛，一定要及时的就医，避免延误病情。