一般情况下,左手手腕内侧引起疼痛不适,主要是考虑腱鞘炎和桡骨茎突炎情况,主要是以外力劳损、受凉或者反复刺激后。引起腕关节周围筋膜、肌腱劳损,出现缺血缺氧症状,导致疼痛以及相应的功能障碍情况,可以通过外用膏药治疗、理疗治疗、针刀松解等方式进行对症处理。平时带护腕,减少腕关节周围反复刺激情况。劳逸结合,治疗期间忌食辛辣刺激食物。如症状出现反复,需要骨科、疼痛科门诊就诊,拍片检查。