90岁的老年人便秘，建议多喝水，多喝水可以软化大便，促进大便的排放。
同时，如果患者是排便困难，想解大便而且不下来，这时候可以适当的用一些开塞露，促进粪便的排放。平时建议老人注意，多吃一些蔬菜水果，注意补充膳食纤维，促进有利于大便的排放。必要的时候可以口服一些渗透性的泻药，促进大便排放，常见的药物有乳果糖口服液，还有复方聚二醇电解质散。
