每天晨起咳嗽应该排除咽炎、空气凉，或者是由于肺寒引起问题。
适当的喝一些百合川贝汤，也可以喝一些灵芝甘草汤。注意不要受凉，适当的保暖，多吃一些清淡的蔬菜。观察大小便情况，合理的按摩下后背的穴位，也可以适当的穴位针灸，拔罐治疗。注意锻炼身体，提高身体体质，合理的增强营养，多吃一些高蛋白食物。不要过度的劳累，也不能熬夜，注意多运动。合理的促进肠胃消化，保证睡眠很重要。
