打了疫苗之后尽量的不要出汗，不要做剧烈运动。
因为这些都有可能会影响身体的免疫功能，可能会影响到疫苗接种产生抗体的能力，可能会影响到疫苗接种的效果，可能会导致不良反应的加重，所以说打了疫苗之后尽量不要剧烈运动，不要导致出汗。打了疫苗之后，还不能抽烟喝酒，不能吃辛辣、刺激的食物，比如说葱、姜、蒜，不能吃太荤、太油腻的食物，不能吃生冷的食物，不熬夜、劳累、受凉，需要多喝水，注意休息，清淡饮食。多吃蔬菜水果，补充维生素、矿物质。
