走路走多了小腿会变粗吗

2021-07-03 359人阅读
头像 三甲
张治国
关节科
主治医师
日照市中医医院
点击播放医生的语音回答
00:00
1:12
语音内容:

走路走多了以后小腿有可能会变粗,肌肉变得比较发达,尤其是做一些跑跳的活动,比如说跳高,跳远,打篮球等活动。

可能会导致小腿后方的非常急等肌肉变得发达,腿部变粗。如果是有疼痛不舒服的话,可以去医院检查一下,看一下有没有肌肉拉伤?运动劳损等情况。如果是想减肥的话。可以多做一些综合性的体育锻炼。不要老是锻炼一个部位的肌肉。比如说可以多骑自行车、多游泳、举哑铃等锻炼相关的肌肉。