坐月子身体发冷是怎么回事

坐月子期间身体发冷可能是由于产后身体虚弱，没有注意保暖，受到寒气侵袭引起的，另外也不排除感冒或者是感染性疾病引起的。

产妇在坐月子期间出现身体发冷的现象应该引起重视，及时反思是否是存在不良的生活习惯，并尽早进行纠正。如果说身体发冷的程度很严重，我们最好还是到医院找医生就诊。坐月子期间要加强身体保暖，避免穿过于单薄的衣服，不要直接吹冷风，或者是空调不能接触冷水，更不能吃冷饮。要加强营养，饮食规律，可以多摄入一些优质蛋白的食物。注意保证休息，保证充足的睡眠。