来例假喝啤酒对身体有没有影响

来例假喝啤酒对身体是有不良影响的。

有可能会导致痛经，月经失调等情况。女性在月经期间，身体比较虚弱。要尽量避免进食生冷，辛辣，刺激的食物，当然也不要喝酒。月经期间要注意休息，避免劳累，剧烈活动，着凉等等。在饮食上要温暖，易于消化且富含营养，多进食高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、肉类、豆制品等等。同时要注意适当的补充新鲜的水果，蔬菜，这样才能够达到营养均衡全面，对于身体具有一定的好处。例假期间要注意卫生，尽量保持外阴清洁，勤换卫生巾。