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尿酸高的人可以吃豆制品吗

2021-06-16 952人阅读
头像 三甲
黄声
内分泌与代谢科
主治医师
宁德市闽东医院
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尿酸高的人不建议吃多吃豆制品,因为豆制品的代谢产物就含有嘌呤,尿酸高的人食用之后尿酸可能会更高。

豆制品是相对来说嘌呤的含量比较高,过度的服用豆制品容易导致体内嘌呤代谢障碍,嘌呤增多,尿酸在体内堆积,反而会加重高尿酸血症。因此尿酸高的患者一定要适量的食用豆制品,不宜过量。尿酸过高容易引起痛风的发生,尿酸高的患者还不能吃牛肉,羊肉,鱼类,可能会加重痛风的发作。患有痛风的患者应该低盐低脂饮食,避免以上高尿酸的食物,多吃蔬菜水果,多饮水勤排尿,可以适当的吃一些苹果,鸡蛋,桃子,白菜,菠菜的食物,多喝白开水有利于尿酸的排泄,建议患者不要吸烟饮酒,应该清淡饮食。

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