腰肌劳损是不会压迫神经的，腰肌劳损主要的疼痛范围只限于在腰背部，定位不是很准确，因为它的疼痛面积比较大，是我们长期的久坐或者其他原因引起的腰背部肌肉慢性无菌性的劳损炎症，所以我们只只限于在肌肉周围，并不影响我们椎管内的神经。
如果有下肢疼痛、麻木，那我们就考虑有没有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄这样的病症，我们可以到医院做x线、CT的检查来明确诊断，再根据确定诊断进行治疗，避免延误病情。
