热水泡脚能去湿气吗

热水泡脚是可以去湿气的。

泡脚时还可以加入一些具有除湿功效的中草药效果会更好。湿气困于身体会导致很多变化，湿气困脾出现脾失健运、口舌黏腻、消化不良等。身体中的湿气过多，还会经常出现面部水肿、下肢水肿等。每天坚持用热水泡脚来去除湿气、缓解症状。泡脚首先能够促进血液循环，促进人体的新陈代谢，泡脚还能够通过刺激足部的穴位，来温经通络、活血化瘀。促使体内积存的寒湿之气排出体外，有利于身体的健康，临床可以经常采用。