坐月子手指关节疼痛怎么补救

坐月子手指关节疼痛，可以采取以下几种办法处理：

首先，需要注意休息，手指局部尽量避免剧烈用力，特别注意避免用力过度，导致关节或者软组织拉伤导致疼痛。

第二种，可以采取温水浸泡或者热毛巾外敷，提高局部温度，改善局部血液循环，有助于减轻局部疼痛。

第三种，还可以采取理疗、烤灯等物理方法促进局部疼痛减轻。如果疼痛比较剧烈，可以临时口服止疼药物，给予对症治疗。

手指关节疼痛，尽量减少接触冷水，多数使用温热水浸泡手部，可以促进局部血液循环和组织代谢，可以减轻疼痛。