孕妇可以吃酸枣仁泡水吗

孕妇可以用酸枣仁来泡水喝，酸枣仁主要作用是安神助眠，养心，养肝等，具有一定的镇静作用。

孕妇在怀孕早期由于体内激素水平的波动，会出现恶心、呕吐、厌食等不同程度的早孕反应。适当的喝一些酸枣仁水对妊娠反应起到缓解的作用，还可以使食欲增加，并且也有安神的效果。所以在怀孕期间孕妇喝适当的酸枣仁泡水，对于改善孕早期出现的不适症状以及失眠，休息差等都能有较好的缓解作用。酸枣仁也有一些副作用，如果服用较多的话，可能会不适合，出现一些不良反应，对于有胃病或者是清热解毒的患者，都不能服用。另外，孕妇在怀孕期间要多吃一些维生素含量较高的食品，豆制品和肉类等，有利于免疫系统能力的提高，还可以促使胎儿更好的生长和发育。