上肢肌无力怎么锻炼

在临床中上肢出现了无力方面的临床症状，适当的活动锻炼也是必不可少的。比如说可以通过主动或者是被动的活动上肢的关节，这样来锻炼肌力，也可以在上肢上面绑一个沙袋，这样的话也有利于上肢肌无力症状的改善，也可以使单杠或者是双杠，这样的话来活动上肢锻炼上肢的肌力。

适当的活动锻炼是不能够少的，但是只是锻炼也是不够的。需要完善头部、颈椎、上肢神经方面的检查，必要时还需要抽血检查，找到肌无力的原因再药物对症处理，药物治疗是基础，药物治疗是不能够少的。在药物治疗的基础上，其他的康复治疗措施也是需要的，比如说上肢针灸、推拿、穴位注射等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果，只是锻炼是远远不够的。出现了上肢肌无力方面的临床症状，需要及时到当地三甲医院的神经内科或者康复科检查治疗，要及时处理，以免延误病情。