睡不好心脏跳得快是什么原因

睡不好，心脏跳得快，考虑长期的睡眠不足、睡眠质量差而导致的自主神经功能紊乱，从而引起心脏跳得快。

有这种情况应当及时的做心电图检查，要明确心跳快时的心电图变化情况，除了心率频率这个以外，还应当看心脏的节律，有无其它类型的心律失常发生。

如心电图无明显的异常，可以考虑改善睡眠，可以服用促进睡眠的药物也可以睡前泡脚，或者喝一点温热的牛奶，都有助于睡眠。

在平时可以适当的运动，可以选择慢跑或者是走路、游泳，打球等，对于心跳的快，也可以给予一些中成药的治疗，以及β受体组织剂，如倍他乐克、比索洛尔以及参松养心胶囊、稳心颗粒等。