不想吃东西没食欲是怎么回事

不想吃东西没有食欲多是因为消化不良。

可以适当的活动，促进胃肠蠕动，有利于症状的缓解。必要的时候可以口服助消化药物。如健胃消食片、吗叮啉等，有助于症状的缓解。要多锻炼身体，适当的有氧运动，改善自己的体质。进食要定时定量，切忌过饥过饱。多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维。不要抽烟喝酒。饮食以清淡为主，禁止吃油腻油炸过酸、过烫等刺激性强烈的食物。要注意作息规律，不熬夜。必要的时候可以到消化内科专科治疗。通过胃肠镜检查，明确胃肠道具体情况，从而针对性用药。