左侧后腰酸胀是怎么回事

左侧后腰酸胀往往是由于腰背部肌肉韧带劳损、腰背部肌肉韧带筋膜炎的原因所导致的。

出现上述症状可就诊于当地医院骨科门诊，给予完善查体，有无固定的腰部压痛部位，双侧肾区有无叩击痛，并结合血常规、尿常规、泌尿系统超声、腰椎正侧位片、腰椎核磁共振等辅助检查，进一步明确诊断并排除泌尿系统结石的情况。

治疗上主要以改变生活方式、缓解局部症状、加强腰背部肌肉韧带的锻炼活动。在日常生活中需避免长时间的久坐弯腰，腰部可给予俯卧撑、单双杠、平板支撑、小燕飞等锻炼。