女性手脚冰凉屁股冰凉是什么原因

女性手脚冰凉屁股凉，常见的原因就是脾肾阳虚导致，因为身体阳气不足，不能温暖四肢以及臀部，腰部就会出现冰凉的情况，要调理的话。

第一，药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹、艾附暖宫丸、温经汤等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。

第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。

第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发阳气，温暖全身。