椎间盘孔镜手术一般多久恢复

椎间盘孔镜手术，在术后也需要恢复1到2周，如果病情相对较重，年龄偏大有基础疾病恢复时间会相对偏长，可以达到1至2个月，如果病情比较轻微，患者比较年轻，恢复时间会进一步缩短。

而患者在术后也要加强对脊柱的养护，避免不当的姿势，避免过度的劳损，也要避免寒冷刺激，以免导致病症的反复，患者可以选择口服药物，物理因子治疗以及功能锻炼的方式来改善局部的循环。进一步促进恢复，加强脊柱稳定性可以巩固疗效，防止出现术后的并发症，患者可以佩戴支具也有帮助。