如果长了痔疮应该怎么做

如果长了痔疮，应该注意以下几点：

第一，生活饮食习惯注意包括不吃辛辣刺激的食物，不喝酒，不熬夜，不久坐久站，不过度劳累；

第二，要养成良好的排便习惯。要多吃水果，蔬菜，软化大便，做到排便时不看手机，尽量缩短排便时间；

第三，晚上可以温水坐浴泡泡屁股，促进肛门局部血液循环，第四，可以做做提肛运动，就是吸气的时候，肛门夹紧往上提。最后也可以在医生的指导下，选择一些痔疮栓，痔疮膏或者配合一些口服的药物，这样综合治疗效果就更好了，如果经上述保守治疗无效，那么也可以考虑手术治疗。