睡觉的时候脖子扭了怎么办才好

睡觉的时候脖子扭了，需给予颈托固定保护，局部热敷、烤灯照射、涂抹扶他林软膏，必要时可给予口服西乐葆等非甾体消炎止痛药物，以及局部药物封闭注射。

封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快、疗效好的特点。睡觉时脖子扭了，往往和睡觉时颈椎姿势不良、颈部长时间的保持一个姿势、颈椎受凉所引起的。往往会导致局部的疼痛、肌肉韧带紧张，在治疗上以上述保守治疗为主，在日常生活中平时加强体育活动锻炼等。