汗毛一般不存在变细变淡的方法。
汗毛的发生、粗细、浓密，和基因人种及先天发育有主要关系。因此一个人身体的汗毛其浓密粗细是先天决定的，后天并无过多的干预方法，让其变细变淡。对于局部的汗毛，若明显影响美观，比如唇毛、腋毛、腿毛等，可以通过激光脱毛的方法，彻底去除这些部位的汗毛。当然，若身体汗毛在较短时间内明显的异常生长，则提示身体可能存在激素紊乱、内分泌系统疾病，这时需要去医院就诊排查。
