水泡菊花的功效与作用

菊花具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的作用。

对于脾胃阳虚或者周身阳气不足这类人群，不适合用菊花水进行服用。长期服用菊花水，容易加重阳虚的表现，特别容易伤及脾胃阳气，造成脾胃寒凉。有些人服用菊花水之后，会出现胃痛、周身怕冷，但是对于脾胃阴虚、阴虚火旺的人群，或者外感风热、咳嗽、流黄涕、咽痛，适合用菊花、金银花、连翘等中药进行泡水代茶饮，进行清热解毒、疏散风热。如果肝火上沿，眼睛经常有眼屎，或者眼睛经常干涩，可以用少量的菊花，每次不需要太多，所以根据具体情况，选择辨别自己的体质是否适合饮用菊花水。