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艾灸完能喝水吗

2022-04-22 207人阅读
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盛晓茜
中医内科
副主任医师
沈阳市中医院
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艾灸完可以喝水。

艾灸属于火热的刺激,对人体有温经通络、助阳、温经散寒、活血化瘀的作用。艾灸后人体会发热,促进局部血液循环新陈代谢。因此,艾灸后可能会有口干舌燥的症状。艾灸后要多喝温开水,不要喝冷饮。如有疲劳、精神疲劳等症状的,属于正常的现象,艾灸后还要保持皮肤的干燥,在四小时之内不能洗澡,不要外出吹风,会使身体出现受凉的情况。在做完艾灸之后不要吃冷饮,也不要吃其他生冷寒凉的食物,要保证规律的作息,保证充足的睡眠时间。

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盛晓茜
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