运动后胫骨疼是什么原因

运动后胫骨疼痛主要是局部肌肉韧带筋膜炎以及局部慢性无菌性的劳损有关系。

在处理上需注意，在运动前后给予局部的热敷，充分的肌肉拉伸，避免肌肉紧张。如果出现胫骨疼痛，需给予休息，限制活动，局部热敷，理疗，推拿，按摩，烤灯照射。疼痛部位给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆等处理，如果疼痛较重。经过上述治疗无效，可给予行局部封闭治疗。局部封闭治疗是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用。疗效较好，起效快。在日常生活中需注意，运动前后需给予充分的热身拉伸，避免肌肉紧张导致局部疼痛。