感冒期间能洗头吗

2021-05-09 411人阅读
头像 三甲
陈晓斌
呼吸内科
主治医师
陕西省人民医院
点击播放医生的语音回答
00:00
1:16
语音内容:

感冒期间是可以洗头的。

在洗头时我们要注意保暖,避免再次受凉而使感冒症状进一步的加重。在感冒期间,我们还注意要监测体温,发烧时要及时的物理降温或者使用退烧药物。另外,饮食要清淡,不能吃太过辛辣、刺激的食物,可以多吃一些富含维生素的新鲜的水果、蔬菜。平时我们可以进行适量的体育运动来提高免疫、增强体质、从而减少感冒等疾病的发生。在流感高发期来临前的1到2个月,建议接种流感疫苗,可以有效的预防流感病毒的感染,特别是儿童、老年人以及体质较弱的年轻人。流感疫苗的有效作用可以维持一年左右,建议每年接种一次。另外,在流感高发期,我们要做好个人防护,将传播途径切断,可以有效的预防流感等疾病的发生。