胃不舒服还拉肚子，这种情况多见于急性胃肠炎，可以口服胃肠粘膜保护剂、胃肠解痉药物、止泻药物、抑制胃酸分泌药物等积极的对症治疗，改善胃肠道不适症状。需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药。
饮食方面，可以选择白米粥、鸡蛋羹等易消化吸收的食物，有利于胃肠功能的恢复，平时要多注意饮食健康，避免胃肠道不适症状的反复出现。饭前和便后要勤洗手，不吃未煮熟的食物，少吃路边摊，不吃变质，过期发霉食品，多锻炼身体，改善体质。
