感冒病毒一般在摄氏70度，既可以被杀死。但是冷冻对流感病毒效果比较差，预防流感可以通过注射流感疫苗。但是，有效期比较短，一般三个月后即可失去保护效应，另外，要通过膳食来预防，多喝玉叶金花茶，板蓝根，抗病毒口服液。第三，可以根据增加机体的免疫力，提高机体的抗病能力，适当多运动，注意保暖。另外，要多休息，不劳累，不熬夜。
