中药泡脚泡多久

中药泡脚时间一般在15到30分钟之间。

水温不要过热，适宜即可。中药泡脚有着非常悠久的历史。中药泡脚还有很多有益于健康的作用。第一，能够强身健体，延年益寿，预防心脑血管疾病的发生。第二，能够缓解疲劳，在一天的劳累当中，到晚上进行一个中药泡脚，不但能够消除疲劳，还能够改善睡眠，让全身的细胞进行完整的休息。第三，能够提高免疫力，预防感冒以及其它疾病的侵袭，所以，中药的泡脚，好处还是有很多的。也可以在中药中加入很多温经散寒的药物，这样可以治疗更多的疾病。