艾灸一般建议在阳气充足的时间做是比较好的。因为艾灸能够起到很好的温阳通络的作用,它能够疏通经络,补足阳气。所以在阳气充足的时间做,效果是比较好的。比如在中午的时候,人体的阳气正盛,这时做艾灸效果更好。所以说还是建议在中午的时候做艾灸,对于疾病的调理以及身体的保健,能够起到更好的效果的。当然也不是一概而论,具体还要在医生的指导下进行操作,使用个体化的方法进行艾灸是比较好的。