手总是抽筋是什么原因

手总是抽筋，常见的原因，主要是劳累劳损，肌肉痉挛等原因引起。

因此出现抽筋后，首先建议先暂时采用一些对症治疗，首先就是要注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免反复重复同一个动作，同时也要注意保暖，避免受凉，必要时可以配合针灸，艾灸，推拿，按摩，红外线等相关的理疗方式来缓解局部的疼痛症状，如果疼痛非常严重，而需要口服或外用，一些消炎镇痛类的药物，比如布洛芬，双氯芬酸钠，云南白药膏，消炎止痛膏等，大多数的症状在经过处理后均好转，如果仍然没有好转，甚至出现的加重，或反复出现症状，而需要及时前往医院进行化验检查，明确病因及时的进行进一步的对症处理。