阴虚火旺心肾不交失眠吃什么中成药

阴虚火旺心肾不交失眠可以吃芩连增液汤，药物组成有黄芩，黄连，玄参，麦冬，生地黄。主治症状，失眠，心烦急躁易怒，口渴烘热，盗汗，颧红，口腔溃疡小便短赤，大便干结难解，舌红苔黄燥或黄腻而干。

日常生活调理中睡前喝一杯牛奶有利于睡眠，睡前喝一杯温开水在水中加一勺醋搅匀饮下。忌睡前喝浓茶和咖啡，它们会刺激大脑使其兴奋，并会因尿频而影响睡眠质量。