吃的不多还是胖的原因是啥

吃的不多还胖，有可能是因为缺乏运动，内分泌失调，甲状腺功能减退所导致的，比如有一些甲状腺功能减退症。甲状腺激素能调节新陈代谢甲状腺激素缺乏的时候，基础代谢率降低，人体会出现食欲下降，吃的少，体重还会增加的现象。患者在吃完食物后不能进行活动，是脂肪代谢速度减慢，导致脂肪堆积，从而引发肥胖。另外，如果患者长期熬夜或者暴饮暴食，会导致体内激素紊乱，内分泌失调。在饮食方面需要注意少吃辛辣刺激油腻的食物可以多吃水果和蔬菜，可以多喝水。要保持情绪的稳定。