每天早上卡一口黄痰，考虑可能是患者有鼻后滴流综合征，或者患者有支气管炎。
建议检查血常规、C反应蛋白，检查鼻腔镜或者X线胸片、胸部CT。根据检查的结果明确病因，然后给予对因治疗。
平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果，不吃辛辣、刺激性食物。注意保暖，预防受凉。适当锻炼身体，提高机体免疫力。保证充足的睡眠时间，不劳累，不熬夜。
